从《寿世青编》探讨“养生先养心”之精要

摘要：

清·尤乘所著《寿世青编》共分上下两卷,上卷从“勿药须知”到“修养余言”,博采了《内经》、老子、庄子、孙思邈等各家养生论述,结合了儒、释、道三家有关调心、调息、调身的养生经验,其核心要旨重在“养心”,本文就其上卷养心思想进行初步探讨,以更好的指导日常养生.

关键词： 中医养生 养心思想 身体健康 《寿世青编》

作者: 邹鸽 刘焕兰

作者单位: 广州中医药大学基础医学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2017中国(惠州)第三届国际养生大会

会议地点: 广东惠州

会议语种:中文

页码: 216-218

在线出版日期: 2017-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）