运动康复治疗上交叉综合征
上交叉综合征Upper-crosssde syndorme(USC)也被称为近端或肩带综合征.具体表现为：头向前倾、颈椎前凸增加、圆肩、胸椎后凸增加及翼状肩胛骨.上诉两种情况均是由于躯干上部肌肉不均衡引起的,与年龄无关.如果存在上述情况,损伤的可能性会增加,并且影响运动表现.针对肌肉不平衡的情况，依据训练指引，应对紧张的肌肉进行拉伸，强化较弱的肌肉。对于上交叉综合征，除了强化和拉伸外，因为胸椎过度的后曲，还应该进行胸椎的伸展。
上交叉综合征 运动康复 肌肉拉伸 肌肉强化 胸椎伸展
胡军
南昌市按摩医院
国内会议
南昌
中文
292-293
2017-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）