健身气功在普通高校普及推广的可行性分析
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分.习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用.当今高校中的大部分同学都处于亚健康状态,熬夜、久坐、缺乏锻炼已经成为现在多数大学生的生活常态.在高校中合理推广医学气功,不仅可以改变学生的健康状态,也能更好、更快地促进气功在各类人群的普及,加快健身气功走向世界的步伐.
高等院校 健身气功 普及推广 大学生 健康状态
薛鼎鼎 张敬文
江西中医药大学,南昌330004
国内会议
北戴河
中文
35-38
2019-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）