中医气功”三调”原理浅析

摘要：

首先,介绍气功是从哲学发展而来形成的,再进一步结合传统医学和各家传统文化具体说明什么是气、气的种类、气对人体生命意义的重要性.然后,从传统医学和各家传统文化认识到”气功的实质就是对气和经络进行锻炼”.最后,对中医气功的”三调”原理进行分析;简而括之,”调身”原理是调整身形,”调息”原理是调理和控制呼吸方式,”调心”原理是改变日常意识活动的内容和方式.

关键词： 中医气功 三调原理 哲学思想 传统文化

作者: 袁浩 陆绿青 王东

作者单位: 重庆市第一社会福利院老氏古法睡眠健康管理研究中心,重庆,400054 重庆市大渡口区老氏文化研究会,重庆,400083

会议类型: 国内会议

会议名称: 中国医学气功学会第六届会员代表大会暨学术年会

会议地点: 北戴河

会议语种:中文

页码: 97-101

在线出版日期: 2019-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）