睡眠时间、质量对生活方式和心血管代谢健康的影响

摘要：

睡眠作为影响健康的重要生活方式得到越来越多的认可.然而,无论过短或过长的睡眠时间,以及包括失眠、睡眠呼吸障碍等睡眠障碍均被报道与不良的心血管代谢健康,包括肥胖、高血压、2型糖尿病及心血管疾病相关.本文综述睡眠时间和睡眠障碍对生活方式和心血管代谢健康的影响,探讨可能的机制及进一步研究方向.

关键词： 心血管 代谢健康 睡眠时间 睡眠质量 生活方式

作者: 王玲 黄碧霞

作者单位: 广东省人民医院 中山大学公共卫生学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 第19届中国南方国际心血管病学术会议

会议地点: 广州

会议语种:中文

页码: 134-136

在线出版日期: 2017-04-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）