负氧离子对健康人群睡眠质量影响初探

摘要：

本文旨在研究负氧离子对睡眠质量的影响.实验中运用主观与客观相结合的方法采集了33名非病受试者(16名女性和17名男性)的主观睡眠质量评价和睡眠各阶段的时长.实验结果显示负氧离子对睡眠质量有显著影响.主观结果反映出在负氧离子浓度较高的工况下受试者感到更容易入睡,同时,客观结果表明在负氧离子浓度较高的工况下入睡浅时长(SOL)缩短而慢波睡眠(SWS)占比增加.以上结果均显示了负氧离子能有效提高人们的睡眠质量.

关键词： 负氧离子 健康人群 睡眠质量 入睡浅时长 慢波睡眠

作者: 刘瑞琪 连之伟 陈克俭 侯凯生 李夏

作者单位: 上海交通大学,上海 200240 上海斯米克健康环境技术有限公司,上海 201112

会议类型: 国内会议

会议名称: 上海制冷学会2017年学术年会

会议地点: 上海

会议语种:中文

页码: 399-402

在线出版日期: 2017-12-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）