中年人缺少体育锻炼的归因分析与应对策略

摘要：

本文阐述了中年人缺少体育锻炼的归因分析与应对策略，应提高中年人对体育锻炼作用的认识，恢复工间操和工间体育活动，健全行政法规促使中年人参加体育锻炼，走出“整天劳动，不用运动”的认识误区，加快健康体质监测的步伐，培养体育锻炼习惯，告别不健康的生活方式。

关键词： 中年人 体育锻炼 健康监测 生活方式

作者: 李智勐

作者单位: 勐海县职业高级中学 云南西双版纳 666200

会议类型: 国内会议

会议名称: 2017国际体育与健康学术论文报告会暨第八届全国青年体育科学学术会议

会议地点: 山东曲阜

会议语种:中文

页码: 11-13

在线出版日期: 2017-07-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）