人口老龄化时代趋势下湖北省60-69岁人群体育锻炼的现状分析
从湖北省60-69岁样本人群体育锻炼的基本情况来看，虽然有参加体育锻炼习惯的人数比例接近40%但是体育人口在该人群中的比例仅为9.08%，虽然有超过90%的人数比例每次持续运动时问超过30分钟，但是有超过80%的人数比例参加体育锻炼的运动强度以中低强度为主，这种情况导致老年人群总体锻炼效果不佳;样本人群中最受欢迎的体育锻炼项目是健步走，响应白分比接近70%，锻炼项目单一乏味也可能是老年人群中体育人口比例低的一个重要原因。样本人群中坚持参加体育锻炼的主要原因是防病治病，响应白分比超过80%，这是老年人身体机能退化衰老的一个重要表现。但是在体育锻炼的障碍中因客观原因缺乏锻炼知识和指导、缺乏场地设施而可能中断体育锻炼的响应人数比例超过50%。可见，科学规划体育场地设施器材，建立健全老年人参加体育锻炼的保障机制，加强体育锻炼的宣教与指导是发展“体医结合”、促进“健康中国”的关键所在。
体育锻炼 配套设施 宣传教育 健康中国战略
黄茜 刘智 王丽红
湖北省体育科学研究所 湖北武汉 430205
国内会议
2017国际体育与健康学术论文报告会暨第八届全国青年体育科学学术会议
山东曲阜
中文
16-17
2017-07-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）