岭南居民复杂体质的辨识特点及其养生建议
岭南人的先天禀赋加上特有的地理气候条件和风俗习惯,塑造了当地人群特殊的生理病理特点,具体表现为上多浮热、中虚蕴湿以及下多寒湿,其中最关键的病理因素是脾虚湿困.岭南居民为了适应本地的气候、水土特点,重视药食同源的养生方法.因而,岭南居民在这些综合因素的基础上形成了几种复杂的特殊体质,寒热错杂,虚实难辨.本文从岭南特殊体质的形成原因出发,分析和总结了岭南复杂体质的特点,提出了岭南人在脾虚湿困基础上变化形成的三种复杂体质类型:气虚痰热、寒湿化热和阴虚湿热型.本文进一步阐述了这三种复杂体质可能出现的症状和辨识关键,并针对性地提出调理建议,为岭南人民的日常养生提供保健知识和经验,具有临床和生活指导意义.
中医养生 生理特征 病理特征 体质辨识
周辛 王瑾 马金成 姬长锁
广东省第二人民医院 广东省传统医学伤害康复研究所,广东广州,510317
国内会议
养生治未病与健康管理高峰论坛暨广东省老年保健协会养生专业委员会学术年会
广州
中文
140-143
2016-09-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）