欣逢盛世话养生

摘要：

本文阐述了笔者的中医养生方法，在陈世错老师指导下，将蜂产品溶于祖传秘方中，其对人体的保健作用更加安全可靠，且适应范围扩大。茶饮，笔者以一些道地中草药组合、晨起三摆九叩，即摆动四肢三五次，叩齿转眼数次，起床泡茶饮。结合古方家传方、民间验方，对上中焦之病，如眼疾、鼻炎、咽炎、口腔疾患及肝病、脾胃病、小儿疮积、咳嗽哮喘、疮疡等有显著的效果。

关键词： 中医养生 蜂产品 茶饮料 保健作用

作者: 沈家堂

作者单位: 湖北黄石军分区陈世锴蜂疗中心

会议类型: 国内会议

会议名称: 2016健康中国中医药传承发展峰会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 264-266

在线出版日期: 2016-10-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）