辟谷是亚健康干预的基础手段
辟谷是体态体重调节、祛除慢性病、美容养颜、开智益寿的一条捷径,是当今世界上最安全、最简便、最有效的无药无创无痛苦自然疗法。辟谷本来是古代修炼家(道家为主)的基础修炼方法，身心灵同修，高深莫测。现代辟谷分修炼和养生两个层次，只讨论低层次的强身健体的“养生辟谷”。就修身养生而言，减肥又只是辟谷的最低端效果，当然也是看得见摸得着的效果;看不见但摸得着的效果是祛除人体“三高”“四高”(高血压 高血脂 高血糖 高尿酸-痛风);还有看不见也摸不着的效果。
亚健康状态 临床干预 辟谷疗法 修身养生
吴良
辽宁省亚健康学会
国内会议
世界中联第二届亚健康专业委员会换届大会暨第七届学术年会暨第四届全国中医临床疗效与亚健康干预效果测评新技术及应用研讨会
北京
中文
180-184
2016-04-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）