浅谈艾灸调理失眠

摘要：

艾灸治疗失眠能起到养心安神的作用，可以神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴。神门穴能养心安神，心俞穴能理气宁心，足三里穴能使气血源源不断生长，太溪、肾俞穴能滋阴补肾，百会穴能通畅脑气、宁静心神。所以艾灸上述穴位，能增进睡眠。

关键词： 失眠 艾灸疗法 穴位选择 疗效评价

作者: 崔亮

会议类型: 国内会议

会议名称: 2016中国足部反射区健康法研究会学术年会

会议地点: 浙江金华

会议语种:中文

页码: 187-189

在线出版日期: 2016-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）