气功对人体呼吸作用的探讨

摘要：

气功是祖国医学的一部分,它是在发挥个人主观能动性的基础上,经过气功锻炼,调节和改善人体机能活动,受到养生疗疾效果及方法的总称.虽然气功锻炼(指静气功)有各种各样的练法,但基本方法大致可分为姿势、呼吸、意识控制三方面.其中呼吸的调节是气功锻炼中的重要一环.本文仅就调节呼吸在气功五禽戏与八段锦功法锻炼中的作用,进行初步的探讨.

关键词： 医学气功 呼吸调节 五禽戏 八段锦 锻炼功法

作者: 张洁心 魏玉龙

作者单位: 北京中医药大学针灸推拿学院,北京100029

会议类型: 国内会议

会议名称: 中国医学气功学会2016年学术年会

会议地点: 郑州

会议语种:中文

页码: 134-137

在线出版日期: 2016-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）