大学生睡眠卫生宣教作用的探讨

摘要：

目的:探讨睡眠卫生宣教对存在睡眠不良大学生的睡眠改善作用.方法:在宁波大学2015届学生中筛查出睡眠不良的学生,分为不给予任何处理的对照组和接受睡眠卫生宣教的宣教组,探讨睡眠卫生宣教对睡眠不良的大学生的疗效.结果:宣教组的痊愈率有28.6％,治疗有效率有78.6％,对照组的痊愈率有6.9％,治疗有效率有37.9％.两组比较之下,宣教组的痊愈率比对照组高21.7％,治疗有效率前者比后者高40.7％,两组差异显著.结论:睡眠卫生宣教对解决大学生睡眠不良有一定的效果.

关键词： 睡眠不良 卫生宣教 疗效评价

作者: 蒋锦薇

作者单位: 宁波市康宁医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2016年浙江省行为医学分会第三届学术年会

会议地点: 杭州

会议语种:中文

页码: 203-207

在线出版日期: 2016-09-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）