延年益寿之饮食观

摘要：

本文从增强体质、注重后天、保护脾胃(饮食有节)、营养均衡(和五味)几个方面，对古文献进行了归纳整理，以阐明中医饮食养生与现代营养学的关系，并联系现实对辟谷问题，以及饮食有节进行了科学的论述。

关键词： 饮食养生 饮食有节 脏腑学说 营养成分

作者: 周毅雯 郭教礼 尹德辉

作者单位: 海南医学院中医学院 海南 571000

会议类型: 国内会议

会议名称: 2016中国深圳世界中联药膳食疗专业委员会第七届学术年会

会议地点: 深圳

会议语种:中文

页码: 65,68

在线出版日期: 2016-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）