浅谈《老老恒言》药粥养生

摘要：

《老老恒言》是曹庭栋在其七十五岁高龄,汇集清代以前各家养生思想并结合毕生养生经验,编纂而成的养生学专著.曹庭栋非常重视药粥养生,在此书中独设一卷来介绍药粥,记载了药粥制作的四个方面,如择米、择水、火候、食候,将粥方分上、中、下三品并进行分析.曹庭栋的药粥养生方法,对目前指导老年人养生和预防”亚健康”等现代卫生保健问题,均有重要的现实意义.

关键词： 药粥养生 疾病预防 卫生保健 《老老恒言》

作者: 潘诗霞 王晶 王一辰 柯秀慧 赵丰润 奚西 廖艳

作者单位: 北京中医药大学基础医学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2016第五届中医药现代化国际科技大会——分会八(中医药养生健康服务业发展)

会议地点: 成都

会议语种:中文

页码: 74-79

在线出版日期: 2016-10-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）