高原环境下增压辅助对运动疲劳恢复的研究

摘要：

运动疲劳恢复是决定高原训练成效的关键因素,研究采用增压辅助进行恢复,探讨训练后快速消除运动疲劳的方法手段,为建立高原训练恢复模式等提供依据.研究表明，在高原低氧环境下进行疲劳性运动后，应用0.2MPa1小时的增压恢复方式可减少大鼠体重下降幅度、延长力竭运动时间、缓解肌肉组织形态改变程度，利于心脏功能维护、增强低氧适应能力、提高抗氧化能力，有助于提高耐缺氧和抗疲劳能力,从而促进运动性疲劳的恢复。

关键词： 运动疲劳 高原环境 增压辅助 恢复效果

作者: 樊蓉芸 郝少伟 苏青青 祁继良 樊超 马福海

作者单位: 青海省体育科学研究所 青海西宁810000

会议类型: 国内会议

会议名称: 第四届中国多巴高原训练与健康国际研讨会

会议地点: 青海多巴

会议语种:中文

页码: 31-32

在线出版日期: 2016-08-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）