正确认识肾虚 进补讲究科学

摘要：

护肾补肾，更要强调的是保持健康的生活习惯。肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，但若是影响到正常的工作和生活了，就应该去正规的中医院或者中医科，找专业医生辨证施治，千万别擅做主张滥补。养护肾气尤其要做好房事有节制、护肾按摩操、饮食调理。

关键词： 肾虚 房事节制 护肾按摩操 饮食调理

作者: 钱振兴

会议类型: 国内会议

会议名称: 2015·中国徐州世界中联药膳食疗研究专业委员会第六届学术年会暨第十一届国际药膳食疗学术研讨会

会议地点: 河南徐州

会议语种:中文

页码: 102-102

在线出版日期: 2015-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）