自然疗法在社区的运用
健康是人的基本权利,人人需要健康,人人都应拥有健康,没有健康的身体就没有生活质量,所以,身体健康成了人人迫切的目标.然而,社会的发展带来了高度的物质文明,人们似乎什么都不缺,但就是心里感到局促压抑,不舒畅,甚至烦躁.世界卫生组织调查结果表明,全世界真正健康的人群只占5％,患病的人群也只占20％,其他75％的人群则处于亚健康状态.亚健康人群年龄多在20～45岁.所以寻求最佳的、无副作用的、无创伤的治疗办法是人类最迫切的需求.自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法，是指与化学药物疗法相对而言的，以取法自然，顺应自然为特点的，如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素等，来提高人体自身抗病能力，增强人体自身的免疫系统的各种防病、治病和养生保健能力的一种科学方法。
亚健康状态 自然疗法 疾病预防 养生保健
张小玲
广州市天河区天园街社区卫生服务中心,510630
国内会议
广东中山
中文
155-163
2015-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）