运用TRIMP评估足球训练负荷的研究
本文运用测量法、统计分析法等，对鲁能足球学校的U17梯队进行了TRIMP(Stagno算法)的采集与分析，所得分训练手段和分时间段指标，与队员训练和比赛的实际吻合，包括对长期训练计划的制定和临场技战术的调整，为教练的训练监控和计划安排提供理论支持，可以利用TRIMP评估负荷及判断过度训练和疲劳的情况，总结出了并期望该探索能在足球训练和比赛中得到推广和运用，通过分析TRIMP数据与队员的实际情况得出结论，可以利用TRIMP评估足球训练与比赛的负荷，从而可以运用TRIMP来监控训练过程以及为训练计划的制定和调整提供依据，TRIMP可以用作负荷量评估的补充手段，也可以单独用来评估训练负荷，随着团队心率检测系统的应用和推广，TRIMP的应用范围会进一步扩大，也期待大家共同来实践和验证等方面的结论。
足球训练 负荷量 TRIMP评估 临场技战术
宫乐贞 王华刚 卢永波
潍坊学院 261061
国内会议
杭州
中文
431-433
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）