力量与技术反馈训练对前交叉韧带损伤风险的影响

摘要：

本文设计一套前交叉韧带损伤预防训练方案，通过改变运动员完成易伤动作时的动作特征来减少损伤危险，并使用已建立的前交叉韧带负荷的随机生物力学模型检验训练方案的有效性，证明本研究采用的力量与技术反馈相结合的训练方法是有效性的，本研究的结果对预防前交叉韧带损伤，延长运动员的运动寿命，提高成绩，以及提高运动员退役后的生活质量有重要意义。

关键词： 前交叉韧带损伤 力量训练 技术训练 生活质量

作者: 李翰君 刘卉 张新

作者单位: 北京体育大学 100084

会议类型: 国内会议

会议名称: 2015第十届全国体育科学大会

会议地点: 杭州

会议语种:中文

页码: 540-542

在线出版日期: 2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）