渐进式低氧训练对业余登山运动员情绪状态和认知灵活性的影响

摘要：

本研究通过监测急性低氧暴露过程前后生理、心理指标,探讨3周渐进式常压低氧训练中情绪和认知灵活性的变化规律及适应过程，总结出了当处于急性低氧暴露状态下时，人的认知灵活性会受到较大损伤，但是经过渐进式低氧训练，可能使得大脑及神经组织的抗缺氧能力得以提升，因而运动员产生了对低氧环境的自适应等方面的结论与建议。

关键词： 业余登山运动员 渐进式低氧训练 情绪状态 认知灵活性

作者: 范静 张禹 王新宇

作者单位: 北京体育大学 100091

会议类型: 国内会议

会议名称: 2015第十届全国体育科学大会

会议地点: 杭州

会议语种:中文

页码: 595-597

在线出版日期: 2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）