五禽戏对中年男性代谢综合征的干预效果及机制探讨

摘要：

采用五禽戏对中年男性代谢综合征(MS)进行干预,综合分析五禽戏锻炼强度、锻炼时间对其干预效果,探讨五禽戏干预MS的生物学机制.结果表明：中高架五禽戏练习属中等强度运动，可有效改善中年男性MS，促进其康复。五禽戏改善中年男性MS具有明显时间主效应，练习周期长短与各危险组分改善呈明显剂量反应关系。五禽戏可通过降低炎症反应、减轻氧化应激、降低血液FFA等机制改善中年男性MS胰岛素受体和受体后水平的生物学作用，降低其IR。

关键词： 代谢综合征 五禽戏 疗效评价 生物学机制

作者: 张茂林 孙红梅

作者单位: 山东体育学院武术系 250102 山东体育学院实验中心 250102

会议类型: 国内会议

会议名称: 2015第十届全国体育科学大会

会议地点: 杭州

会议语种:中文

页码: 697-699

在线出版日期: 2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）