核心训练对竞技健美操运动员踝关节稳定性影响的研究
本文采用核心训练对踝关节不稳的竞技健美操运动员进行干预,探讨核心训练对运动员踝关节稳定性的影响,以期提高健美操运动员对核心训练的重视,减少或降低踝关节出现损伤的几率.结果证明踝关节不稳的竞技健美操运动员经过核心训练后，动态平衡能力提高，踝关节的稳定性提高。核心训练有利于运动员躯干力量的提高，促进左、右侧屈和左、右旋转的肌力不断趋于平衡。踝关节功能评分与总体动态稳定指数、左右动态稳定指数呈中等负相关关系；动态平衡能力与核心部位躯干力量有显著性相关关系。
竞技健美操 核心训练 踝关节 稳定性
郭帅 钱菁华 李慧
北京体育大学 体育教育训练学 100084 北京体育大学 康复教研室 100084
国内会议
杭州
中文
1825-1826
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）