等速向心/离心训练对膝关节峰力矩和H/Q影响的比较
分别进行为期4周的膝关节等速离心和向心训练,比较伸屈膝肌在训练前后离心和向心收缩峰力矩、Hecc/Qcon、Hcon/Qcon、Hcon/Hecc、Qcon/Qecc等指标的变化及性别差异,为屈伸膝肌的康复和运动训练提供参考.4周等速向心训练对峰力矩的提高大于离心训练，其主要增加向心收缩力；等速向心训练使膝关节的稳定性下降。离心训练有维持膝关节稳定性的作用；女生膝关节稳定性差于男生；Hcon/Hecc和Qcon/Qecc作为评定肌肉平衡的指标时，比Hecc/Qcon、Hcon/Qcon有性别差异优势。在实际康复运动训练中，建议对女生膝关节的训练予以重视，防止损伤；为增加膝关节的稳定性，应进行等速离心训练，并且评定膝关节稳定性时可用Hcon/Hecc和Qcon/Qecc作为补充指标。
伸屈膝肌 膝关节 峰力矩 等速向心训练 等速离心训练
柳华 杨翼
武汉体育学院 430079
国内会议
杭州
中文
1943-1944
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）