握拳动作对困难任务表现的影响

摘要：

文章开展了2项实验研究探讨握拳动作对困难任务表现的影响。指出握拳动作对促进大学生面对困难任务时的表现有一定的积极作用，可以提高面对困难任务时的自我控制。这一发现为在运动领域运用具身认知提供了参考，提示某些简单的身体姿势/动作或许可以与常规的心理训练内容相结合，成为运动员赛前和赛中状态调整策略的组成部分。

关键词： 运动心理 握拳动作 困难任务 自我控制

作者: 陈荔 张力为

作者单位: 岭南师范学院体育科学学院 524048 北京体育大学运动心理学教研室 100084

会议类型: 国内会议

会议名称: 2015第十届全国体育科学大会

会议地点: 杭州

会议语种:中文

页码: 2077-2078

在线出版日期: 2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）