年龄、性别因素及不同的身体活动对老年人体质的影响
本研究探讨年龄、性别因素及不同的身体活动对老年人体质的影响，以期了解男、女性老年人体质变化的规律，并为老年人群能够更好地进行身体活动，以及为政府有关部门制定相关决策提供参考依据。男、女性老年人随年龄增加体质的变化存在共性，表现为收缩压升高，肺活量降低，肌力、柔韧性、平衡能力及反应能力等身体素质指标下降。但只有男性老年人的上臂部皮褶厚度随年龄增长而增加。提示老年人随年龄增加体质呈下降趋势，且男性老年人有肥胖趋势。老年人的一些生理指标的衰老速度因性别差异会有所不同：女性老年人随年龄增加收缩压升高更多、选择反应时变慢速度更快；相反，男性老年人随年龄增加握力减小速度更快。提示随年龄增加女性老年人患高血压的风险较男性老年人更高、反应能力更弱，而男性老年人肌力下降速度较女性老年人更快。散步、不同强度体育锻炼及骑自行车等身体活动对维持和提高老年人的体质健康水平具有积极的作用，但重体力工作影响身体健康。
老年人 身体活动 体质状况 年龄结构 性别差异
代俊 石玉虎
上海体育学院 200438
国内会议
杭州
中文
2124-2125
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）