中国与AHKC报告全球儿童青少年身体活动水平及相关指标的比较
(0) 本文旨在了解中国与其它国家儿童青少年身体活动水平的差距,回顾并分析其可能存在的原因,指出我国儿童青少年身体活动总量达标率相对较低。体育课和课外体育活动的参与度较高，但有效负荷有待提高。但体育兴趣俱乐部和校外有组织的体育活动参与度极低，很大程度上影响了整体身体活动水平和有效体育锻炼活动量。且闲暇时积极玩耍时间较少在一定程度上屏幕娱乐时间和做作业等久坐行为的限制，约有2/3的儿童青少年上下学时选择步行骑车等积极交通方式，肥胖超重发生率仍有待控制。相关教育部门应加强对儿童青少年个体身体活动健康教育，提高在校期间体育课和课外体育活动的有效运动负荷和科学指导，鼓励校外积极参加有组织的体育活动或体育兴趣俱乐部。硬件上增设适合儿童青少年发育特点的体育锻炼的器械和场所，提高场地和器械利用，加强自身对身体活动和体育锻炼的重视度和家长和教师层面监督力度。鼓励全球范围内合作和国家间相互交流、积极应对现存挑战，同时加强我国儿童青少年身体活动指南和久坐行为指南建议及相关政策的制定。在了解身体活动不足的原因机制基础上，共同寻求解决方案并及早干预，从根本上提高儿童青少年身体活动水平、限制屏幕时间和被动交通行为等久坐行为，引导其形成积极健康的生活方式、降低超重肥胖发生率，促进儿童青少年健康成长。
儿童青少年 身体活动水平 屏幕娱乐时间 久坐行为
李培红 王梅
上海体育学院 200438;国家体育总局体育科学研究所 100061 国家体育总局体育科学研究所 100061
国内会议
杭州
中文
2143-2145
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）