上海市青年女性休闲体育参与效果的对比研究--以高尔夫和攀岩运动为例
文章选取上海市47名年龄为30～40岁的青年女性进行分组实验,然后进行实验前后的对比.通过对两组青年女性实验前后的身体形态、身体机能和身体素质比较,揭示女性参与高尔夫和攀岩两项休闲运动效果的相同与不同之处,经过十周的实验干预，攀岩项目受试者和高尔夫项目受试者身体形态有了一定的改善，攀岩受试者相对来说效果明显一些。经过十周的实验干预，攀岩项目受试者和高尔夫项目受试者身体机能有了较为显著的改善，在此方面，参与高尔夫项目的群体效果更加显著。经过十周的实验干预，攀岩运动和高尔夫运动对于青年女性参与者柔韧素质都有显著的提高，同时攀岩运动对受试者力量素质有所促进，而高尔夫则是使得受试者平衡素质有明显的提高。攀岩和高尔夫运动对于青年女性参与者的身体形态、身体素质和身体机能方面都有显著的功效，但由于实验人数与时间的局限，研究结果可能缺少普适性。后续的研究可以添加更多相关指标，增加实验人数和延长实验期限，使得所采集数据具有更高的普适价值，使得更多人群参与到体闲运动中来，尤其是多多参加到高尔夫、攀岩的这类新兴项目中来。
青年女性 休闲体育运动 身体形态 身体机能 身体素质
姜婷婷 王红英 王健清
上海体育学院 200438
国内会议
杭州
中文
2153-2155
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）