运动心率恢复评价少年运动健身效果的实验研究
本研究分析8周有氧运动后少年有氧体适能水平与HRR变化相关性,验证HRR可作为预测少年有氧体适能水平的指标之一,指出8周有氧运动后摄氧量峰值、通气无氧闽升高的证据，表明健身运动提高了少年心肺功能。运动后心率恢复加快，也提示了心脏自主神经功能改善。有氧运动干预后△HRR1与有氧运动能力的变化量呈显著正相关关系，与△HRR3和△HRR5相比，△HRR1更为敏感的预测和评价少年有氧体适能水平变化。由于运动测试方案、年龄、测试环境等因素的影响，HRR在国民健身运动中的应用应予以谨慎。另外，运动干预后少年有氧适能变化和HRR是否存在因果关系，其内在的生物学机制，有待进一步深入探讨。
健康少年 有氧运动 体适能水平 心肺功能
李恩琦 黄传业 张东彦 姜海琳 马路路 章岚 高丽 韩冬
山东体育学院 250102
国内会议
杭州
中文
2215-2216
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）