会议专题

酷排球运动在我国中小学开展思路的探讨

本文提出酷排球运动在我国中小学进行开展的思路。以此探索我国中小学排球发展新的途径,并且为竞技排球相关技术技能形成规律提供新的视角,从而形成促进我国排球运动发展的新思路。初学时采用单一技术,易于掌握。酷排球的练习方法是分阶段化的练习,第一阶段初学者只学习传球。这种练习不仅让学生通过判断球在空中的飞行时间,来增强移动判断落点的能力,还提高传球的准确性和培养学生双手传球的控球能力。专注于一种技术练习,易于掌握。器材简易,无场地限制,适用于各地区的中小学进行开展。酷排球器材更加简易,能使这项运动在任何地点都可以进行,如广场、大道、街道、体育馆和花园等。不论是在城市中心、山水之间还是沙滩。根据适合周围环境情况特点,设置不同的场地。根据练习的情况,定制有利于自己练习的场地。这就使各地区中小学可根据学校自身的情况开展酷排球运动。并且酷排球用球使用的是儿童用球,球体较软,可提升学生的触球感觉,增加儿童参与运动的积极性。初学阶段对抗每人平均触球和来回球次数多、提升学生的参与度。酷排球运动在初学阶段采用传球的竞赛模式,在比赛中全部使用传球的方式(包括发球、接发球、进攻和防守)。并且每队只能两人。将9×9的球场缩小成为4×4和6×6。这样的竞赛模式可增加学生在场内的移动,提升触球和来回球次数。使比赛更加激烈,促进学生参与运动的兴趣。

中小学体育 酷排球 课程设置 竞赛模式

孙世娇

成都体育学院研究生部 610041

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2015第十届全国体育科学大会

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2015-11-05(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)