对FMS引入特种行业体能训练中的可行性探索
功能性动作筛查(Functional Movement Screen,简称FMS)是由美国物理治疗师格雷库克等人设计的一种功能评价方法,被广泛的运用于体育、消防、军队和大众健身领域.FMS是一种突破传统的动作模式质量评价系统,本研究是通过对军人、武警、公安、特警等特种行业的体能训练现状进行分析，研究FMS测试的原理及特点，探讨FMS引入特种行业体能训练的可行性。结果表明，FMS测试能为训练提供重要的参考指标，为制定有针对性的训练方案提供良好的数据支持，对于特种行业的体能训练实施者而言，提高自身素质，加强新理念新方法的学习，加大培养和扶持力度。只有全面的提升自身素质才能为特种行业的体能训练工作带来更好的效益，全面提升特种行业从业者的体能素质。因此将FMS测试引入特种行业体能训练是可行的。
军事人员 体能训练 身体素质 功能性动作筛查
李兴春 魏宏文
装甲兵工程学院 军事体育教研室 110000;北京体育大学 运动康复系 100084 北京体育大学 运动康复系 100084
国内会议
杭州
中文
3573-3574
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）