里约周期新规则对女子气步枪项目的影响
研究目的：射击项目是中国的传统优势项目,是中国竞技体育中不可或缺的中坚力量.女子气步枪是中国射击项目中成绩最为突出的项目之一,也是奥运会上倍受瞩目产生首金的项目.杜丽和易思玲都曾为中国代表团获得过这枚金牌.准确把握该项目的发展趋势,对中国竞技体育有着重要意义.深入地理解规则无疑是全面把握项目的重要一环.国际射击联合会于2012年11月26日颁布里约周期的新规则,这一新规则的修改被国家射击队步手枪项目总教练称王义夫称为”史上最大”.气步枪规则大幅改变必将对这个项目产生巨大影响，只有深入理解规则，才能更好的指导训练，让运动员可以尽快适应新规则。本文首先对射击项目历年来的规则变化的整体情况进行梳理，再结合里约周期新规则实行后2013年和2014年两年10站世界杯的比赛情况，将新规则对女子气步枪资格赛、决赛以及对运动动员竞技能力要求的变化进行分析。 研究方法：1、数理统计运用excel软件，对2013年和2014年10站世界杯的比赛相关数据指标进行统计处理。2、专家访谈在国际射击队科研实习的3个多月中，对射击队的管理人员、教练员、运动员、科研人员等进行讨论或个别访谈。3、文献资料调研国家体育总局射击射箭管理中心的文件、国家射击队的课题资料、奥运备战资料（包括教练员的训练计划、笔记和总结）等进行查询，并根据论文的研究目的与任务对其中有关的重要文献进行细致的分类整理和深入的归纳总结。 研究结果：1、射击项目规则演变历程射击项目的规则改动一般都是以奥运会为时间节点，每四年进行一次修改。通常采用先从一个项目开始试点，经过一个奥运周期的试验再推广到更多的项目。20世纪主要是通过缩短比赛用时和靶纸的直径来增加比赛的难度。进入新世纪，规则内容的改变深入更多层面，从服装器材、播报内容，到资格赛精确到0.1环，决赛清零，末尾淘汰等。2、里约周期新规则在女子气步枪项目及对运动员竞技能力要求的改变，资格赛成绩精确到0.1环，从资格赛开始就要求精打资格赛开始计算小数点，必然会导致资格赛的成绩的提高，运动员要想进入决赛，就必须加强对好十环的苛求，需要运动员在时间长、子弹多的情况下持续保持高水平的准确性。这个过程必然会消耗运动员大量的精力，也就对运动员的体能和技术提出了更高的要求。决赛清零，采取淘汰制，决赛能力变得至关重要从里约周期新规则实行后两年的世界杯系列赛的比赛成绩可以看到要想夺冠，在决赛中平均每一发子弹要达到接近10.5环的成绩，这就要求运动员的技术动作更加的精确和稳定，在保证连续打十环的基础上，提高连续打好十环的能力。而且在淘汰制的规则下，一个远弹的出现就有可能让运动员直接出局。因此，决赛比的不仅仅是技术，更是心理的稳定，内心的强大。 研究结论：结论：射击规则以奥运会为时间节点，每四年进行一次修改。主要是从增加技术难度和心理难度方面来改变规则：技术难度包括缩短比赛用时和报纸直径，资格赛精确到0.1环等；心理难度主要包括引入决赛，决赛实行淘汰制。里约周期规则的改变，对女子气步枪运动员的体能、技能和心理能提出了更严苛的要求。资格赛的40发子弹开始就要精打，决赛的20发子弹需要从以前要求的连续打十环提高到打更多的好十环。建议：建议在平时的训练中加强持久性训练，以此来提高动作的一致性和稳定性；同时也要多打决赛模拟练习和单发淘汰赛练习，甚至将这些练习变成常态训练，以此提高运动员的心理承受能力。
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薛文禄 米靖 王利伟
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2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）