NTC对上海市普通高校女大学生体质健康的影响
近年来,上海市大学生体质状况总体有所改善,但素质方面仍有下降趋势,肥胖率依旧高居不下,解决方法始终困扰着学校和有关部门.NTC的全称是Nike Training Club,包含力量训练、有氧运动、核心训练、平衡性训练和柔韧性训练在内的五项基础训练.作为一种创新型的运动方式,深受广大学生乃至各类人士的喜爱,但尚无人提出NTC训练效果的量化研究.本实验借Nike在上海各高校推广NTC的机会，通过设计科学严谨的实验，得到具有理论依据的客观数据，以求证NTC训练对参与其中女大学生的身体形态、身体机能、身体素质的影响效果，为促进女大学生体质健康方面提供了更有效更有针对性的选择和手段，为有关政府部门的决策提供了科学依据。因此，要积极宣传，通过举办相关比赛和活动，使更多的人群了解并参与到NTC训练当中，不仅女大学生，使各个年龄层，不同性别的以及适合各种训练强度的人群都参与进来。
大学生 体质状况 NTC训练 身体形态 身体机能 身体素质
朱方
位育中学 200237
国内会议
杭州
中文
3969-3970
2015-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）