「身心健康工作卓越」在香港推行工作壓力管理的經驗
香港生活及工作节奏急促,工作压力彷佛无可避免.医学研究指出,压力是导致多种身体疾病,包括癌症的重要因素,也是各种精神心理疾患,例如焦虑症、抑郁症的主因.无可否认,都市人的压力源头部分是来自工作,包括工作时面对困难、挑战及人际关系等,压力除令工作表现受影响,削弱企业生产力,亦会增加医疗开支,同时亦是导致劳资关系问题恶化的重要潜在因素.同时也是导致家庭、婚姻和亲子关系问题的普遍原因.所以压力不只是职场问题,更是影响员工人生和身心健康的重要原因. 职业安全健康局于1988年根据《职业安全健康局条例》成立，作为一个法定机构，职安局透过多元化的服务包括，宣传推广、教育及训练、顾问服务、调查及策略研究、提供信息，以及促进政府、雇主、雇员和专业及学术团体之间的交流合作，以改善工作环境，提高香港企业安全管理水平，从而保障宝贵的人力资源。推广职业健康和工作压力管理是职业安全健康局的主要工作之一，本篇将为大家介绍和分享本局在香港推行工作压力管理方面的经验。推广职业健康和工作压力管理是职业安全健康局的主要工作之一，并透过多元化的服务和信息向香港普罗大众、在职人士和公商机构，推动工作压力管理。面对压力，第一步往往是最困难的，只要能够踏出第一步，以后的每一步便会逐渐变得轻松。坐言起行，一步接一步，便能够战胜压力，和活出美好的人生。职业安全健康局通过多元化的服务和信息，为进一步强化香港在职业健康和工作压力管理方面的推广及支持，协助在职人士和企业机构踏出工作压力管理的第一步。因为只要拥有精神心理健康，才能够发展个人潜能和战胜日常生活中不同的压力，在工作上发挥高效能，并对社会作出贡献。
职业安全健康机构 工作压力 多元化服务 管理策略
游雯
香港職業安全健康局
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2015-11-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）