有氧运动对临床护士运动性疲劳的干预效果

摘要：

目的：探讨有氧运动对临床护士运动性疲劳的干预效果。方法：选择80名本院临床护士随机分为实验组和对照组各40例.实验组护士进行持续三个月的有氧运动,对照组护士不参与有氧运动,三个月后比较2组护士与自身三个月前疲乏程度.结果：实验组护士运动性疲乏程度低于对照组护士(p＜0.05).结论：有氧运动有利于临床护士的运动性疲劳程度,提高护士的生活质量.

关键词： 临床护士 有氧运动 运动性疲乏 生活质量

作者: 高松 王姝南

作者单位: 解放军总医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 第八届亚洲骨科护理学术会议

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 228-232

在线出版日期: 2014-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）