中医治未病思想指导亚健康状态的养生调摄
我国历代防病养生文化内容丰富，义理精深，切实可用。它以延缓衰老，延年益寿为目的，以自身调摄为主要手段的一系列综合性保健措施，它以人与天地相参，顺应自然、形神合一为理论基础，以协调阴阳、养神、裕气、保精为基本原则。中医学在奠基之时就非常清醒地认识到治未病和养生，朱丹溪在《格致余论》中就提及“与其求疗于有病之后，不若摄养于无疾之先”。可见，从养生的角度，在日常生活中防治亚健康状态更具有实际意义。在新的医学模式下，养生治未病与现代医学“防病”体系有机结合，并为人类的健康事业做出新的贡献。
中医养生 亚健康状态 自身调摄 治未病思想
刘洋 彭玉清 葛辛
北京中医药大学东方医院,北京 100000
国内会议
中华中医药学会首届全国中医治未病学术会议暨治未病分会成立会议
长沙
中文
397-399
2016-12-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）