中医养生精华

摘要：

养生二字就是保养生命，达到增进健康延年益寿的目的。文章重点介绍了《黄帝内经》养生、历代医家及名人论“养生”、房事养生、饮食养生、运动养生、睡眠养生、情志养生等养生方法。

关键词： 房事养生 饮食养生 运动养生 睡眠养生 情志养生 中医理论

作者: 刘珀

作者单位: 中国新疆石河子市中医医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 第四届”中药类保健食品研制与中医养生方法研究“专题研讨会

会议地点: 福州

会议语种:中文

页码: 44-79

在线出版日期: 2016-07-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）