中药药茶调理体质干预亚健康方案机理的讨论

摘要：

文章结合亚健康中医体质分型，对药茶干预亚健康的方案进行探讨。根据中医体质学说，提出了针对平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质等9种体质的亚健康人群的药茶干预方案以及总结了药茶的服用方法。中药药茶根据中医学基础理论，辨证施治，因人制宜，有服用方便，口味较好的特点，适用于任何人群，尤其适宜于白领等工作繁忙者，坚持长期服用，对改善亚健康体质，调理机体整体状态有着明显的效果，促进偏颇体质向平和质状态转变。

关键词： 亚健康状态 中药药茶 服用方法 中医体质

作者: 张晓天 王琳茹

作者单位: 上海中医药大学附属曙光医院治未病中心,上海201203 上海中医大学,上海201203

会议类型: 国内会议

会议名称: 第六次“治未病”及亚健康防治论坛暨2015年中华中医药学会亚健康分会年会

会议地点: 深圳

会议语种:中文

页码: 141-144

在线出版日期: 2015-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）