中华传统文化与养生
中医药传承人，在继承了前人治未病的基础上，发展了中医药养生。总的养生原则都是保持阴阳平衡，运用五行生克规律，保养精、气、神，以达延寿之目的。因此，为了全社会的健康发展，为了每个人的幸福生活，有必要，也有责任去关心研究一下人类的养生问题。未病先防是中医最重要的养生基本点，中医药养生是医药学宝库中之瑰宝。有很多特色方法，包括了药物、针灸、气功按摩等术数。武术是养生方式最明显的表现型式，它走经络，开穴道，活血通络，活动四肢百骇，练就精气神。它不管内功外功点穴养生价值自远古就已证明无疑，是祖国的国术。道家养生当属上承养生功夫，中医和道医合称医道，有“自古名医多高道，向来高道亦名医”。
中医养生 传统文化 道家思想 疾病预防
李金顺
山东省东营市肛肠病医院,山东东营257339
国内会议
第六次“治未病”及亚健康防治论坛暨2015年中华中医药学会亚健康分会年会
深圳
中文
227-228
2015-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）