从”肾藏精”理论谈亚健康状态的药膳治疗

摘要：

亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态,是人体阴阳早期失衡的体现.肾所藏之精为人体脏腑阴阳之根本,对调节人体一身阴阳起着重要作用.肾精亏耗是导致亚健康状态的关键,先天肾精不足、脾胃失养、劳逸失度、七情过激等因素均能导致肾精亏虚,出现亚健康状态.药膳疗法具有耐受性强、口感较好且方便易学,适合长期服用等对亚健康的调节是有独特的优势.因此,通过药膳疗法调补肾精,使人体肾阴阳平衡,就是通过调节人体阴阳平衡这一根本来达到调节亚健康的目的,以肾藏精理论为基础,使气血调和，改善和消除人体的亚健康状态。用药膳调补肾精是改善亚健康状态的重要途径.

关键词： 亚健康状态 肾藏精理论 药膳治疗 临床疗效

作者: 金劲松 李根

作者单位: 湖北省中医院肾病科,武汉430000

会议类型: 国内会议

会议名称: 中华中医药学会亚健康分会换届选举会议暨第七届“治未病”及亚健康防治论坛暨首届全国亚健康+与移动医疗融合应用学术大会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 128-132

在线出版日期: 2016-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）