略论肝对心理亚健康的影响
文章介绍了心理亚健康的表现及对人体产生的不良影响，分析了肝对心理亚健康的影晌。肝气舒畅在人体是个非常重要的生命状态，这种状态的保持一方面取决于肝体自身的柔和，也就是肝血要充盈，肝体能得到充分的滋润；另一方面就是要有良好的情绪和正常的心态。肝血不足对肝气的影响就好比树木得不到水的滋润一样，肝不能保持柔和的状态，而变得躁烈或抑郁不得伸，哪么在情绪上就会表现出或烦躁易怒、焦虑不安，或抑郁悲观冷漠。另一方面，若肝失却其柔和之性，肝气升动太过而成亢逆之势，又会影响到人的气血失于调和，而也成上逆、上冲之状态。当气血上冲时，就会引动人的情绪勃发，所以常常会有急躁易怒、乱发脾气的情形。所以心理的亚健康状态不仅责之于心，而且与肝密切相关，“肝气舒畅”状态，是保证“心旷神怡”的必然条件。
心理亚健康 肝 情绪变化
师建梅
山西中医学院,太原030000
国内会议
中华中医药学会亚健康分会换届选举会议暨第七届“治未病”及亚健康防治论坛暨首届全国亚健康+与移动医疗融合应用学术大会
北京
中文
226-228
2016-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）