驱除腰胀痛票友笑,唱罢”定军山”夙愿了

摘要：

某病例喜爱打游戏、下象棋,好静,老婆长期批评他”懒”,不动,从来不锻炼,他自己也不知是不锻炼的缘故,还是久坐的原因,腰胀痛十几年.治疗过程中第一步只是剥离长时间的粘连、逐层减张、减压，达到末梢神经的松解卡压和微循环障碍。第二步需内在中医药调理，补益气血，调肝养肾。第三步要逐步增进核心肌群的锻炼，加强脊柱的稳定性和正常的生物力学负重，才能完全康复。换句话说，不胀痛只是治疗的第一步，只有坚持不断的康复训练，才能消除胀痛。

关键词： 腰胀痛 针刀疗法 肌肉锻炼 脊柱稳定性 生物力学负重

作者: 金泽明

作者单位: 成都温江光华医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 中华中医药学会针刀医学分会2016年学术年会

会议地点: 成都

会议语种:中文

页码: 472-472

在线出版日期: 2016-06-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）