加减乘除法则与身心自我内养

摘要：

人生是一首美妙的乐曲，青少年阶段为序曲、中年阶段有高潮、中老年阶段当回落、老年阶段留余味，具体而言，人们提倡按照年龄阶段来设计自己的人生旅程，该加速的时候全力加速，应当减速的时候及时刹车，不可持续加压，直接损害自身健康.概而论之，青少年期当用加法整合人生，中年阶段应用乘法整合人生，中老年期可选择减法整合人生，到了老年阶段自然要用除法珍惜人生，从而使自己的一生更为美好、少留遗憾。

关键词： 年龄结构 加减乘除法则 身体健康

作者: 郭教礼 杨世忠

作者单位: 海南医学院中医学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2013中国广州“首届国际养生大会”

会议地点: 广州

会议语种:中文

页码: 21-25

在线出版日期: 2013-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）