“十不”養生之道--與劉鎮宇會長談老人保健

摘要：

通过介绍刘镇宇会长的“十不”养生之道，即不贪吃，不挑食，不贪睡，不贪色，不贪酒，不贪钱，不贪工作，不运动，不生气，不张扬，人们的老年化，是不可避免的，但，提倡老人投入发明，是可行且最有利于健康之途径，也可使家人晚辈减少照顾的麻烦，老人家生活得以自理、快活，且可以既有的知识、经验，创造出更新更好的成果来。

关键词： 老年人 养生保健 身心健康 刘镇宇

作者: 郭繼 劉鎮宇

作者单位: 臺灣中華傳統醫藥研究委員會

会议类型: 国内会议

会议名称: 第十一届中国泉州——东南亚中医药学术研讨会

会议地点: 福建泉州

会议语种:中文

页码: 471-474

在线出版日期: 2013-11-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）