健康老龄化视角下的老年人活动和心理健康关系的研究
在我国人口老龄化过程中,应大力实施健康老龄化,健康老龄化包括身体健康和精神健康.要提倡转型传统生活方式,提升健康生活模式,积极倡导现代老人融入社会、参与活动,健康身心,延长寿命.本文采用分层随机抽样的方法对社区老年人活动的现状进行了调研,重点探究老年人参与活动对其生活品质和心理健康的影响与作用.探究表明,老年人参与活动有利于摆脱寂寞和空虚,获得和保持充沛的精力,锻炼记忆和思维能力;有助于调节心理障碍,应对心理危机,获得和保持健康的身心,从而延缓人体衰老的进程,达到健康促进效应.探究中还发现在普及老年人活动中存在诸多困难和问题,提出党政主导、社会参与,加大投入,广开门路,形式多元,科学、文明、健康地开展群众性老年活动的建议.
老年人 群众性活动 生活质量 心理健康 健康老龄化
邵鑫源
浙江省绍兴市越城区老年学学会 浙江312000
国内会议
北京
中文
136-142
2016-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）