健康长寿新格局

摘要：

要想使自己活得健康长寿，必须进入健康长寿的新格局.即心态乐观平和是健康长寿的基础;生活必须有规律,营养要均衡;要开展适合各自身心健康的体育活动.

关键词： 老年人 健康长寿 心理状态 生活方式 体育活动

作者: 李爱贤 周吉省 戴苏丹

作者单位: 浙江省永嘉县老年学学会 永嘉325100

会议类型: 国内会议

会议名称: 中国老年学和老年医学学会2016年综合学术研讨会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 527-534

在线出版日期: 2016-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）