合唱对老年人健康具有的特殊作用与地位
合唱作为一种声乐艺术，除了能通过气息运用的演唱活动对人体健康产生积极作用外，很重要的一点是它是一项群体活动，而不是个体行为。对退休的老人，由于退休后在工作、生活等各方面发生变化，产生很多不适应，如果不能及时通过适当的途径和方式来改善思想观念和心理状态，那么各种老年性的心理疾病就会随之而来。而很多老人参加合唱活动后感到退休后曾经产生过的忧郁感、孤独感、失落感等等心理上的不健康现象，都随之消失，带来的是身心愉快，健康向上。 合唱的特殊作用还体现在它的艺术要求上，合唱与独唱最大的区别是它不允许突出个别声音的优美，而是强调整体声音的和谐，因此要求每个成员在歌唱时必须做到“看、听、唱”的三字要领。 “和谐”是合唱的最高目标，也是对每个合唱团员最基本的要求，“没有个人只有集体”，“没有我只有我们”，这是合唱中歌唱的行动准则，一切以“和谐”为重。要使几十人的歌队好似一个人在歌唱，这无疑是一项严格的训练课程，指挥指到哪里，全体团员就唱到哪里。这样在追求艺术成果的同时也树立起了良好的社会意识，这正体现了“健康三维”概念中所要求的社会因素的提高。
老年卫生 合唱活动 身心健康 社会意识
沈鸿基
国内会议
上海
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119-126
2010-04-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）