合唱与老年健康之我见
老年人通过合唱抒发情感，交流心得，谈体会，叙友情，使自己融入社会，忘记了忧愁和烦恼，振奋了精神。在合唱中还可以互相学习，提高技艺，学习音乐理论知识，陶冶情操。合唱时需要集中精神看指挥，练眼力，练听力，练咬字发音；背歌词，记乐谱，强化大脑记忆，使人在欢乐中获得健康。音乐的优美旋律是和谐的载体，老年人通过合唱共享欢乐人生，唱出友谊，为人民歌唱，在歌声中实现自我价值。所以说合唱能够强身健脑、怡神养性、增智交友、延年益寿。健康是金、健康是智、健康是乐、健康是福在合唱团得到了充分的体现。
老年卫生 合唱活动 身心健康
夏吉民
上海交大电梯与控制设备有限公司经营部
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2010-04-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）