合唱增益身心健康的心理和生理机制

摘要：

本文通过探讨言语、合唱活动对老年人身心健康的重要影响,并从合唱的气息等有氧活动有益人体健康的角度,指出合唱活动对有效增益身心健康的生理和心理机制.文中提出人生”三业”,即三个”三十年”,认为人生三十年的老年生活应为人生中最为精彩的,而合唱可以为中老年人提供退而可休、有业可乐、和谐健康的交际平台.

关键词： 老年卫生 合唱活动 身心健康 生理机制 心理机制

作者: 凌德祥

作者单位: 上海交通大学国际教育学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2010合唱与老年健康主题研讨会

会议地点: 上海

会议语种:中文

页码: 184-191

在线出版日期: 2010-04-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）